Prevenzione per le Scuole
Sempre più spesso i bambini stanno seduti.
Non solo a scuola, ma anche mentre fanno i compiti e nel tempo libero davanti al computer o console.
Ma non solo: scorrette abitudini alimentari portano al sovrappeso, i videogiochi hanno quasi sostituito i giochi all’aperto e gli zaini sempre più pesanti sono fattori da non sottovalutare.
Tutti questi, infatti, portano ad una scorretta postura.
Si instaura così un circolo vizioso: i bambini che avvertono dolori si muovono di meno e il minore movimento porta a paramorfismi che, se trascurati, possono degenerare in dismorfismi.
Per questo oltre il 95% dei genitori si preoccupa per posture scorrette o atteggiamenti sbagliati della schiena assunti dai loro ragazzi.
Come evitare problemi posturali futuri?
La prevenzione in età infantile fa sempre bene, soprattutto se mirata sulla schiena. E la scuola è il luogo perfetto dove imparare le migliori pratiche.
Per questo il Centro Salute per la Schiena offre un Progetto per le scuole dove si insegna ai ragazzi:
- com’è fatta la colonna vertebrale
- i corretti movimenti della colonna vertebrale
- posture corrette
- come combattere le posture scorrette
- l’importanza di una consuetudine all’attività motoria
Vieni a trovarci in via Leoncavallo 4 A ad Oristano
Il Centro Salute per la schiena è a due passi dal centro di Oristano.
Ampio parcheggio, anche per disabili e fermata del pullman a due metri dal Centro.
Facile da raggiungere e comodo per tutti.